دكتور/ إيمان عزيزه
……بتقسيم الوجبات الي ٣ وجبات رئيسية علي الأقل وجبتين سناك لأن تقليل عدد الوجبات الي وجبة واحدة وخصوصا لما بتكون قبل النوم ده ممكن يقلل معدل الحرق كمان جعل حصة البروتين أكبر حصة في الوجبة لانها تحتاج الي طاقة اكبر لحرقها.
السمنة المفرطة غالبا تكون ناتجة عن اكل غير صحي ملئ بالدهون المشبعة وعدم تناول الفيتامينات والمعادن اللازمة لغذاء الشعر وبالتالي نقصها يؤدي الي تساقط الشعر.
مقاومة الانسولين الناتج عن السمنة هي السبب الرئيسي للإصابة بمرض السكر
اهم أعراض مقاومة الأنسولين سمنة الجزء الأعلي من الجسم خصوصا منطقة الخصر واسمرار الرقبة وما تحت الابط والزوائد الجلدية
العلاج في المقام الأول نظام غذائي مناسب لعمر الطفل
دكتور/ هدي
..تنظيم اوقات النوم من ٦ ل٨ ساعات مهم جدا لتنظيم الحرق .
…بيساعد علي زيادة معدل الحرق.
..مرض القولون بيكون معاه سوء هضم ودا بيكون غلط علي الحرق
.مهم جدا خاصة لو الحرق عند المريض ضعيف هو مكون اساسي النتاج الطاقة للجسم .
دكتور/ حسام
مرض الضغط العالي نتيجة مباشرة للنمط الغذائي الخاطئ، زيادة كوليستيرول الدم قليل الكثافة و الدهون الثلاثية ده اول سبب بيفقد الشرايين قدرتها على التمدد و الانقباض للتحكم في ضغط الدم… .ده غير ان جسمك محتاج يفضل دايما في حالة اتزان بين المياة و الاملاح، و النمط الغذائي هو المسؤول عن السببين دول
السمنة لما تتساب بدون علاج بتأثر تأثير مباشر على عضو مسؤول عن تفعيل اغلب المعادن و الهرمونات، و هو الكبد، الكبد فعلا بيوصف صلاحية عمر الانسان….النمط الغذائي الخاطئ المتراكم من سنين….بيراكم دهون على الكبد لحد ما خلايا الكبد تبدأ تفقد قدرتها على القيام بوظيفتها، و كان من اهم وظائفهم…تنقية الجسم من السموم
المشي يعتبر نشاط ..و النشاط ضروري لرفع مستوى انتاج الطاقة بالجسم، لكن لا يعد رياضة….الرياضة من شروطها زيادة معدل ضربات القلب و ضغط الدم و سرعة التنفس
الكروميوم فعال جدا في تنظيم سكر الدم و تنظيم سكر الدم مهم لانتظام مستوى الانسولين، و مستوى الانسولين ضروري لتقليل الشهية و الشراهة
فريقنا
مجموعة من الأطباء ذوي الخبرة لمساعدة شركتنا في الوصول إلى احتياجات عملائنا
دكتورة ايمان عزيزه
اخصائية تغذية و امراض جلدية
د/إيمان فكري
صيدلي
د/ هبه سميح
اخصائي تغذيه
د/ حسام عبدالعاطي
اخصائي تغذيه
د/ محمد الشريف
اخصائية تغذية و امراض جلدية
د/ ندي بهاء
اخصائي تغذيه
د/ نجلاء الجمل
صيدلي
د/ رامي العوامي
اخصائي تغذيه